Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Nikt nie lubi zrywać, nawet jeśli wiesz, że nadszedł czas, aby wszystko zakończyć; nawet jeśli oboje wiecie, że jesteście nieszczęśliwi, ludzkie jest trzymanie się znanej sytuacji, zamiast stawiania czoła sytuacji pełnej niewiadomych. Nadchodzi jednak czas, kiedy wszyscy musimy wykonać to bolesne i wręcz nieprzyjemne zadanie.
Twoim głównym celem nie powinno być wyrwanie się z jakiejkolwiek rozmowy, ale zakończenie sprawy tak ostatecznie i tak gładko, jak to tylko możliwe. Ten artykuł zawiera szereg zasad przewodnich i pomocnych porad dla mężczyzn, aby zapewnić, że obie strony opuszczą pokój w jednym kawałku, a rozmowa o zerwaniu nie przeciągnie się przez tygodnie lub miesiące.
Jak zerwać ze swoją dziewczyną - 6 niezbędnych kroków
1. Bądź mężczyzną
Faceci, którzy zrywają rzeczy za pomocą SMS-ów, poczty głosowej, a nawet FedEx, zyskują prawowitą markę „mięczaka”. Żadna kobieta tego nie uszanuje. Nawet twoi przyjaciele mogą myśleć o tobie mniej za taki ruch.
Twoim głównym celem powinno być zdobycie szacunku kobiety, kiedy kończysz sprawy. Oboje jesteście dorosłymi, którzy zaangażowali się w intymny związek.
Było to ewidentnie poważne i trwało jakiś czas; w przeciwnym razie zerwanie nie byłoby konieczne.
2. Komunikuj się ze swoją dziewczyną
Każdy, kto zna się na kobietach, powie ci, że najważniejszą rzeczą dla twojej przyszłej byłej dziewczyny będzie zamknięcie. Śmiało i porozmawiaj. Nie wybieraj „łatwego wyjścia”. Według Davida Wyganta może to być wiadomość tekstowa lub e-mail. Albo może to być leniwe odosobnienie.
Wszyscy tam byliśmy – powolne wycofywanie się z komunikacji, co może zająć miesiące, i emocjonalnie niechlujne, bolesne zakończenie. Jeśli robisz to w ten sposób, marnujesz zarówno swój, jak i jej czas.
Nie szanujesz siebie tak samo jak ona, ponieważ pokazujesz, że nie masz kręgosłupa, aby zachowywać się w sposób asertywny, dojrzały, ani umiejętności komunikacyjnych wymaganych do prowadzenia wrażliwych i pouczających rozmów.
Czy to jest facet, którym chcesz być, niezależnie od tego, czy ktokolwiek o tym wie? Wiele osób się o tym dowie, ponieważ twój ex będzie mówił, podobnie jak jej przyjaciele. Unikaj dramatu i wciskaj swoją odwagę w lepkie miejsce. Wszystko, co naprawdę chce wiedzieć, to dlaczego to się stało, dlaczego nie jesteś szczęśliwy itp.
Pod jakimkolwiek błaganiem o pojednanie lub gniew, jest to najważniejszy szczegół. Nie zaniedbuj tego, bo powróci, by cię prześladować.
3. Podejmij inicjatywę
Nie pozbywaj się leniwej „niekonfrontacyjnej” sytuacji, kiedy pozwalasz jej o tym mówić. Jest to nie tylko politycznie poprawny język dla „tchórza”, ale także daje jej przewagę w sytuacji. To dlatego, że pozwoliłeś jej przyjąć dominującą w związku postawę Tego, który jest dorosły. Ona nie jest twoją mamą, a ty nie masz już czternastu lat. Przepasz swoje lędźwie i przejmij inicjatywę.
Pozwala to również kontrolować sytuację, od ustawienia do tonu rozmowy o zerwaniu. Powinieneś być przygotowany na wyjaśnienie swojego wyboru. Jeśli musisz zrobić listę przed wydarzeniem, zrób to.
Jednak zachowaj to dla siebie, zwłaszcza jeśli ty i twoja dziewczyna macie bliski krąg wspólnych przyjaciół. Ta sprawa jest między tobą a nią, dopóki się nie skończy.
4. Miejsca publiczne
Chociaż chcesz zachować prywatność swojej firmy, prowadzenie rozmowy w przestrzeni osobistej, którą zajmujecie jedno lub oboje, jest strasznym posunięciem. Nie tylko wiąże nieprzyjemność wydarzenia z tą przestrzenią i wszystkim, co widzisz, dotykasz lub myślisz w tym czasie, ale także oznacza, że rzeczy mogą bardzo szybko stać się brzydkie.
W prywatnej przestrzeni czujemy się komfortowo robiąc i mówiąc rzeczy, o których nigdy nie marzylibyśmy publicznie. To dotyczy wszystkich. Nie chcesz rzucać filiżanki w głowę. Nie chcesz też zachowywać się w sposób mniej dojrzały i męski.
Więc umów się, że zabierzesz ją na kolację. Wybierz neutralne terytorium, na którym znajomi lub przypadkowi znajomi nie będą przerywać rozmowy.
To tylko wróży, że zwiększymy cierpienie zarówno twoje, jak i jej. Spokojnie powiedz jej, że nie jesteś szczęśliwy, że związek nie jest już dla ciebie satysfakcjonujący i że czujesz się najlepiej dla was obojga, jeśli się zerwiecie. Ona cię przesłucha, więc bądź przygotowany i nie trać panowania nad sobą.
5. Dokonaj finału rozstania
Obiecywanie przyjaźni zawsze jest kuszące. Nie. Bez względu na to, czy tego chcesz, czy nie, stało się to powszechną formą ustnych ust do zerwania. Pozostawia również otwarte drzwi dla nieporozumień, niewskazanych nawrotów seksualnych, które mogą zamazać dla niej wody emocjonalne i tylko bardziej ją zranić.
Jeśli jest kimś, kogo naprawdę szanujesz i chcesz, żeby cię szanowała, nie pozwalaj na to. Prawdopodobnie nie jesteś sadystą i nie zamierzasz jej skrzywdzić. Wyjaśnij to. Jeśli przyjaźń między wami będzie znowu możliwa, nie będzie to w najbliższym czasie – nie dlatego, że nie jest niesamowita, ale dlatego, że potrzebny jest czas, aby napięcia i więzi powstałe podczas poważnego związku się rozproszyły.
6. Posłuchaj jej
Jeśli jesteś spokojny, asertywny, współczujący i mocno kontrolujesz siebie i sytuację, ona będzie cię szanować na dłuższą metę. Jeśli poświęcisz czas na zakomunikowanie swoich potrzeb jako istoty ludzkiej, ona będzie w stanie ci wybaczyć. Nie myl zranionych uczuć chwili z długotrwałą goryczą.
Inną skuteczną taktyką, którą powinieneś rozważyć, jest słuchanie. Po przedstawieniu sprawy posłuchaj, co ma do powiedzenia.
Nie oznacza to ustępowania pola, ale pomoże to zamknąć się wam obojgu. Daj jej do zrozumienia, że nadal ma na tyle duże znaczenie, by została wysłuchana. Niezależnie od tego, czy twoje zaangażowanie trwało miesiące, czy lata, ten znak troski jest czymś, co dorośli powinni robić dla siebie nawzajem. To tylko zwiększy jej szacunek do ciebie i pomoże jej rozpocząć leczenie, zanim jeszcze wezwiesz kontrolę.
Ostateczne znaki, które mówią, że czas się zerwać
Teraz, gdy masz lepszy pomysł Jak aby zerwać ze swoją dziewczyną, spójrzmy na niektóre z ostatecznych znaków, które mówią nam, czy to naprawdę jest czas zerwać z nimi.
1. Nie jesteś już szczęśliwy
Jest to zdecydowanie jeden z pierwszych i najbardziej wymownych znaków, jakie zauważysz. Jeśli nie jesteś szczęśliwy w związku, nadszedł czas, aby zmniejszyć straty i zerwać. Jeśli nadal pozostaniesz w takim związku, może to stać się toksyczne dla was obojga.
Musisz być gotów zaakceptować fakty dotyczące twojego obecnego związku i przejść do znalezienia zdrowego związku gdzie indziej.
2. Masz wątpliwości
Jeśli ostatnio miałeś wątpliwości co do związku i czułeś się obojętny na jego długoterminowy wynik, może to oznaczać, że nadszedł czas, aby się wydostać. Chociaż wiele par doświadcza tych napadów wątpliwości, nie jest to coś, co powinno mieć miejsce przez cały czas i przez dłuższy czas.
Zdrowe relacje mogą nadal okazywać akty miłości, życzliwości i współczucia i nie zmuszają cię do ciągłego pytania, czy powinieneś z nimi zerwać, czy nie.
3. Potrzeby nie są spełnione
Jeśli zauważysz pewien wzór w swoim związku i odkryjesz, że twoje potrzeby nie są spełnione, nawet po próbowaniu i dołożeniu wszelkich starań w związku, być może nadszedł czas, aby przejść dalej. Nigdy nie powinieneś milczeć o tym, czego potrzebujesz lub chcesz od swojego partnera.
Jeśli wyraziłeś swoje potrzeby i nie ma oznak poprawy, być może nadszedł czas na zerwanie.
4. Unikanie problemów
Jeśli twoja dziewczyna wolałaby raczej unikać problemów w związku niż pracować z tobą, aby je naprawić, związek może się skończyć. Więc spójrz na swój związek i zadaj sobie pytanie, czy te problemy w związku są naprawdę problemami i czy można je naprawić.
5. Trzymanie się przeszłości
Jeśli ciągle wysyłasz swój umysł do przeszłości i historii dobrych wspomnień ze swoją dziewczyną, jest to wyraźny znak, że coś jest nie tak. Jeśli nie bawisz się już dobrze i nie możesz tworzyć nowych wspomnień, najlepiej będzie iść dalej.
Czy trawa jest naprawdę bardziej zielona?
Jeśli często marzysz o innej kobiecie lub innym związku i zastanawiasz się, jak by to wyglądało, najprawdopodobniej masz mentalność zielonej trawy.
Teraz, jeśli działasz na podstawie tych fantazji i nie tylko trzymasz myśli w swoim umyśle, to nadszedł czas, aby zakończyć obecny związek, ponieważ może to być znak, że twoje potrzeby nie są zaspokajane w romantycznym związku, którego szukasz .
Kiedy do tego dojdzie, musisz naprawdę poświęcić czas na refleksję. Czy czujesz, że twój obecny związek jest zdrowym związkiem, który wymaga tylko trochę pracy, czy też uważasz, że twój partner to za mało i jest po prostu zbyt wiele problemów, których nie można naprawić?
Jeśli czujesz, że zasługujesz na coś lepszego lub że Twoje fantazje mogą być częścią większego problemu w przyszłości, to czas zerwać ze swoją dziewczyną.
Co robić po rozstaniu
Zerwania zwykle nigdy nie są łatwe i mogą ostatecznie spowodować, że zaczniesz kwestionować pewne rzeczy dotyczące swojego życia, w tym kwestionować swoją pewność siebie. Co więcej, musisz także opłakiwać utraconą miłość lub radzić sobie z poczuciem winy za zakończenie związku.
Co więc według eksperta ds. związków powinieneś zrobić po rozstaniu?
1. Daj sobie czas na żałobę
Wszystkie uczucia, które masz, są ważne i muszą zostać przetworzone.
Kiedy zrywasz ze swoją dziewczyną, jest to duża część twojego życia, której już nie będziesz mieć. To duża zmiana, którą należy się zająć.
2. Czystka w mediach społecznościowych
Czasami nasze konta w mediach społecznościowych mogą jeszcze bardziej utrudnić rozstanie. Więc może nie być złym pomysłem, aby trochę oczyścić, więc nie musisz przewijać przeszłych wspomnień lub ciągle lądować na profilu swojego byłego.
3. Spotkaj się z przyjaciółmi
Rozpraszaj się tak bardzo, jak to możliwe.
Spotykaj się z przyjaciółmi, więc nie masz czasu na siedzenie i tarzanie się w swoim smutku i rozpaczy. Nawet jeśli to ty się rozstaniesz, może to być trudne w następnych dniach i tygodniach.
Jeśli myślisz o tym za dużo, możesz zmienić zdanie – nawet wiedząc, że na początku nie był to zdrowy związek.
