Jak się zmotywować – jak się podpalić, kiedy nie masz na to ochoty

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Większość mężczyzn myli pragnienie i pragnienie z dążeniem. Ich pragnienie snu może być desperackie i głębokie, ale kiedy pragnienie się nie pojawia, dochodzą do wniosku, że sen nie może należeć do nich. Czas przestać mówić retorykę o chęci odniesienia sukcesu i zmotywowaniu.

Dla większości z was to tylko rozmowa! Każdy człowiek na tej planecie ma problemy, ale większość nie chce ich rozwiązywać.

Jeśli przez całe życie żyłeś w ciągłej mgle mózgu i chcesz dokonać zmiany z desperacji lub inspiracji, powiem Ci wszystko, co musisz wiedzieć, jak się zmotywować.

W rzeczywistości, usunę każdą twoją wymówkę, dopóki nie zostanie absolutnie zero!

1. Miej wysokie oczekiwania.

Nie przeciętne oczekiwania.

W rzeczywistości łatwo jest zwlekać, gdy każdy z twoich celów jest niewielki, a od samego początku zakładasz porażkę. Większość z was wpada w pułapkę niekończącego się martwienia się o to, jak dotrzecie do przyszłości. Myśl o faktycznym skupieniu się na przyszłości pozostawiasz późniejszej wyobraźni. Nawet nie istnieje. Zacznij koncentrować się na ogólnym obrazie i przestań się tak bardzo martwić o to, jak się tam dostaniesz.

Śnij i myśl na większą skalę. Ustaw swoje cele na takie, których osiągnięcie zajęłoby dwa lub trzy wcielenia. Kiedy zrealizujesz swoje małe cele w życiu, pozostanie Ci wiele, znacznie większych, które czekają na Ciebie. Naprawdę nie potrzebujesz mapy drogowej ze wszystkimi planowanymi przystankami, zakrętami i objazdami. Po prostu musisz mieć na uwadze cel.

Wyobraź sobie mężczyznę, który decyduje, że musi zrzucić kilka kilogramów. Pcha się na siłownię i ćwiczy przez cały dzień. Następnie postanawia nagrodzić się tabliczką czekolady za swoje wysiłki w osiągnięciu stosunkowo niewielkiego celu. Może powtarzać ten proces dzień po dniu, tylko po to, by przekonać się, że w ogóle nie schudł. W wielkim schemacie rzeczy postawił natychmiastową satysfakcję na swoje ostateczne cele w życiu, ponieważ nie był skupiony na całościowym obrazie.

Gdyby chciał stracić 20 funtów w ciągu roku, najprawdopodobniej straciłby 10, może 20 funtów, gdyby uniknął natychmiastowej gratyfikacji. Gdyby chciał stracić 200 funtów, możesz się założyć, że straciłby 20 funtów w ciągu pierwszego miesiąca! Nasze cele określają, jak ciężko pracujemy nad tym, czego chcemy w życiu i ostatecznie, co faktycznie osiągamy.

Ilu ludzi na tym świecie chce być milionerami? Prawie wszyscy. Jednak bardzo niewielu jest gotowych zapisać cel, jakim jest zarobienie 100 milionów dolarów w ciągu dziesięciu lat. Dlaczego? Większość po prostu nie chce uwierzyć, że kiedykolwiek byliby w stanie robić takie rzeczy bez wcześniejszego wygrania na loterii. Większość uważa, że jest to niemożliwe lub niepojęte! To ten rodzaj myślenia, który nadaje ton brakowi motywacji i ustala rzeczywistość porażki. Jeśli nie możesz przekonać siebie, że jesteś godny osiągnięcia ambitnego celu, Twoja motywacja w końcu ucierpi, a ostatecznie nigdy go nie osiągniesz.

Innymi słowy, zacznij ufać sobie i swoim celom. Zwątpienie w siebie niszczy motywację. To strach przed porażką w przyszłości uniemożliwia przeciętnym mężczyznom zostanie gwiazdą wysokiej wydajności.

2. Podejmij działanie i ukształtuj wielkie nawyki.

Kiedy wyrabiasz dobre nawyki, sukces staje się samospełniającą się przepowiednią.

Dobre nawyki nie obejmują takich rzeczy jak przeglądanie Facebooka, Twittera, chodzenie do baru z przyjaciółmi, oglądanie śmiesznych filmów i tak dalej. W rzeczywistości są one drenażem twojej motywacji, ponieważ dają ci wymówkę, na której możesz polegać.

Prawda jest taka, że musisz wyciąć ze swojego życia wszystkie wysysające czas rzeczy, które nie są częścią twoich celów. Wszyscy! Pamiętaj, że jesteś średnią z pięciu osób, z którymi spędzasz najwięcej czasu. Jeśli co wieczór spędzasz czas z nieudacznikami w barze, narzekając na pracę, mogę zapewnić, że będziesz włóczęgą do końca życia! Zmotywowani, wysokowydajni ludzie nie pozwalają, aby rozpraszacze przeszkadzały w osiągnięciu ich celów. W rzeczywistości przyjaciele i rodzina rozpraszają uwagę. Jest to koncepcja, której większość nie akceptuje, ale taka jest prawda. Zamiast tego otocz się mentorami, o czym później.

Ostatecznie zmusisz się do tego, aby to zrobić, albo nie! Nikt inny na świecie nie może podjąć decyzji ani określić, jakie nawyki sobie wyznaczysz, tylko Ty możesz.

3. Bądź odpowiedzialny.

Twoi kumple nie będą cię pociągać do odpowiedzialności. Okres!

Nie obchodzi mnie, jak blisko ciebie są ani od jak dawna je znasz. W 99% przypadków nie chcą, abyś odniósł sukces, ponieważ kiedy to robisz, zostają w tyle. Prawda jest taka, że woleliby, abyś pozostał na ich poziomie na dole, ponieważ znacznie łatwiej jest im nie konkurować z tobą.

Ludzie cieszą się komfortem życia; nie lubią zmian. W rzeczywistości się tego boją! Widzisz to w polityce przez cały czas, kiedy ludzie trzymają się własnych punktów widzenia. Mogą być całkowicie nielogiczne, ale jeśli będą im wygodnie, odmówią zaakceptowania rzeczywistości i prawdy. To dobry powód, dla którego większość ludzi nie odchodzi i nie zakłada firmy w dzisiejszych czasach. Śmiertelnie boją się tego zrobić, ponieważ nie będą już żyć w wygodzie, ale raczej w ciągłym chaosie.

Jeśli nie ma nikogo, kto by cię trzymał w ryzach, jeśli chodzi o osiągnięcie twoich celów, a nie możesz ponosić odpowiedzialności, to jaką masz motywację, aby je zrealizować? Nic! Nie ma kary, upokorzenia, tylko nędza i depresja. Jeśli tak jest w twoim przypadku, w takim razie poszukaj mentorów. Dołącz do klubu lub grupy, w której możesz zapoznać się z innymi wysokowydajnymi ludźmi. Zmuszą Cię do osiągnięcia swoich celów i utrzymania motywacji poprzez presję rówieśników.

Wyobraź sobie, że co tydzień przychodzisz do grupy i wyjaśniasz, że nie możesz tego zrobić, bo byłeś zbyt leniwy. Po pewnym czasie stajesz się zakłopotany i ostatecznie zmieniasz się z desperacji lub inspiracji. Jeśli wszyscy wokół ciebie są zmotywowani i odnoszą sukcesy, dzieląc się swoimi cotygodniowymi historiami, będziesz coraz gorzej akceptować osobistą porażkę, prokrastynację i lenistwo.

4. Przypominaj sobie codziennie o swoich celach.

Przez to nie mam na myśli w twojej głowie lub myśleniu o tym. Zamiast tego umieść je na fizycznej kartce papieru za pomocą długopisu. Jeśli myślisz o tym naprawdę poważnie, zapisz to na wielkim plakacie.

Umieść ten plakat lub wywieszoną notatkę na drzwiach wejściowych lub lustrze w łazience. Miejsce, w którym nie da się tego uniknąć każdego ranka i wieczoru.

Z czasem będziesz miał dwie możliwości:

Zostanie to zakorzenione w twoim mózgu i będziesz zmuszony do zmotywowania się i pracy nad tym. Albo zerwiesz plakat i zdasz sobie sprawę, że osiągnięcie określonego celu po prostu nie było dla ciebie. Tak czy inaczej, zaakceptujesz odpowiedzialność lub odmówisz. Z przypomnieniem, które stale pojawia się przed twoją twarzą, wymówka ignorowania lub zapominania o celu znika. Musisz stawić temu czoła.

5. Zapach Skóry.

Chociaż wspaniale jest mieć mentalnie kolosalne cele, czasami trzeba je zobaczyć lub dotknąć fizycznie.

Mam na myśli to, idź do dealera Rolls Royce i usiądź w samochodzie, na który cię nie stać. Wybierz się na wycieczkę po domu o wartości wielu milionów dolarów, na który nie stać. Pomoże Ci wyobrazić sobie przyszłość i umocnić wiarę w to, co chcesz osiągnąć w życiu. Twoja motywacja będzie na najwyższym poziomie. Jeśli myślisz, że za pieniądze nie da się kupić szczęścia, cóż, nie wiesz, gdzie robić zakupy!

Prawda jest taka, że to głód wyzwala w ludziach bestie i demony. Jeśli nie masz powodu, aby się zmotywować, na pewno nie będziesz zmotywowany. Mężczyzna, który nie może położyć na stole jedzenia dla swojej rodziny, zrobi wszystko, co w jego mocy, aby nakarmić ich przed zapadnięciem nocy. Jego jedynym wyborem w życiu jest odniesienie sukcesu lub patrzenie, jak jego dzieci umierają z głodu. To potężny motywator. Dla porównania wyobraź sobie mężczyznę, który ma spiżarnię pełną jedzenia do serwowania w porze obiadowej. Nie ma powodów do pośpiechu, bo w rzeczywistości stał się grubym, leniwym kotem, na który nie ma już nic do roboty.

To dobry powód, dla którego tak wielu wyczynowych ludzi zaczyna od dołączenia do drogich klubów i noszenia garniturów, na które ich nie stać. Przygotowują się do życia, które chcą żyć w przyszłości. Ci, którzy obciążają nią swoje karty kredytowe, pozostają głodni i zmotywowani, ponieważ nie mają już wyjścia. Staje się zrobić albo umrzeć.

To niesamowite, co się dzieje, gdy zaczynasz działalność na kartach kredytowych lub pożyczkach na dom. W przypadku większości mężczyzn motywacja staje się wymuszona i nie ma innego wyjścia. Jeśli bycie głodnym, zdesperowanym i wąchaniem skóry nie wystarczy, aby pobudzić Cię i zmotywować, niewiele więcej to zrobi.

6. Pep Talks i wszystkie inne czują się dobrze.

Podczas gdy czytanie książek, oglądanie filmów i uczestniczenie w seminariach w żaden sposób nie jest ani formą, ani formą podejmowania działań, dla niektórych z was krótka rozmowa motywacyjna wzmocni twoją nieistniejącą motywację.

Prawda jest taka, że jest wielu mówców i guru, których celem życiowym i biznesem jest motywowanie i wzmacnianie ludzi. Niestety, to wzmocnienie i motywacja trwa tylko kilka tygodni, zanim całkowicie zniknie. Widzisz to cały czas, gdy firmy zatrudniają guru sprzedaży, aby przyszedł i odpalił zespół sprzedaży. Sprzedawcy ciężko pracują przez pierwszy tydzień lub dwa po wzięciu udziału w prezentacji lub seminarium. W ciągu miesiąca wszyscy wrócili do swoich starych nawyków i wrócili do powolnego sprzedawania ślimaków.

Innymi słowy, wszystkie bzdury o motywacji nie trwają długo! To może być przełom dla wielu z was, ale ostatecznie motywacja jest tym, na czym zaczynacie, dobre nawyki są tym, co was napędza.

Jeśli siedzisz cały dzień czytając książki, słuchając podcastów lub oglądając seminaria, nigdy nie podejmiesz działań. Wiedza, motywacja i siła woli są bezwartościowe, jeśli nie robisz z tych rzeczy dobrego użytku!

7. Zdobądź pasję i podążaj za nią.

Niektórzy z was nie pasjonują się niczym. Możesz praktycznie nie mieć żadnych hobby ani zainteresowań. Jeśli chcesz wiedzieć, jak się zmotywować, najpierw musisz coś pasjonować!

Nawet jeśli pasjonujesz się graniem w gry wideo, po prostu weź pod uwagę wszystkich facetów i dziewczęta na Youtube, którzy dzielą się swoimi zainteresowaniami z innymi grami, i każdego roku zgarniaj miliony dolarów, robiąc to. Ostatecznie twoja praca powinna być jak hobby, takie, w którym uwielbiasz robić to codziennie, ponieważ możesz budzić się każdego ranka, wstawać z łóżka i już być zmotywowanym.

Nie będziesz musiał znaleźć powodu ani wymówki, aby zrobić to lub tamto. Po prostu to zrobisz, bo to właśnie lubisz robić.

8. Uzyskaj pompowanie krwi.

Zejdź z kanapy, weź prysznic i ćwicz. Jeśli nie jesteś wystarczająco zmotywowany, aby iść na siłownię, wyjść na zewnątrz lub jeszcze lepiej, zabierz psa ze sobą na długi spacer. Zrób coś, co sprawi, że Twoja krew zacznie krążyć lub przynajmniej ruszać się.

Wszystko, co ryzykowne, zadziała, od ekstremalnych skoków spadochronowych po po prostu wyjście ze swojej strefy komfortu. Staraj się robić coś, czego się boisz, pięć razy dziennie, bez względu na to, jak duże lub małe. W ciągu mniej więcej trzech miesięcy czujesz się zmotywowany do osiągnięcia czegokolwiek.

9. Przestań się tak bardzo martwić i po prostu złóż ofiary.

Niebezpieczeństwo jest prawdziwe; strach jest tylko iluzją, wyborem! Jeśli nie kosztuje to kończyn ani życia, wybór powinien być łatwy i szybki.

Prawda jest taka, że nie ma znaczenia, czy próbujesz coś osiągnąć i to nie działa. Jeśli jesteś zaangażowany, ostatecznie to się uda.

Nie możesz mi powiedzieć, że za 50 lat nie będziesz w stanie osiągnąć życiowego celu, jeśli będziesz się go trzymać. To 18 250 dni, 438 000 godzin lub ponad 26 milionów minut skupienia i pracy nad tym.

Prawie jedyny moment, w którym nie uda ci się osiągnąć celu, to dzielenie się wątpliwościami z innymi. W momencie, w którym to zrobisz, gra się kończy. Już sobie w myślach powiedziałeś: „to się nie powiedzie”. Nigdy tego nie rób!

Rozumiem, że składanie poświęceń jest cholernie trudne, ale w taki czy inny sposób muszą być dokonane!

10. Przestań być mięczakiem!

WSZYSCY mamy problemy. Każdy mężczyzna, kobieta i dziecko. Twoje okoliczności, pochodzenie i przeszłość nie mają znaczenia! Wszystkie są wymówkami, wszystkie! Okres.

Narzekanie nigdy niczego nie rozwiązało. Jedyna różnica między mistrzem a chumpem to „U!”

Nie ma znaczenia, czy twoi rodzice cię wykorzystywali, czy zostałeś zwolniony z pracy, którą kochałeś, czy twoja dziewczyna właśnie cię opuściła, czy jesteś biedny i tak dalej. Jesteś jedyną osobą, która może zdecydować, dokąd chcesz iść w życiu. Jedyne zatwierdzenie, jakiego potrzebujesz, to Twoja własna. Nie twoje rodziny, bracia, siostry, przyjaciele, współpracownicy itp.

11. Zrozum, że poziom sukcesu o wysokiej wydajności nie jest dla wszystkich!

Nie wszystkich motywują te same rzeczy.

Chociaż pieniądze to nie wszystko w życiu, to jedyna rzecz, którą ludzie faktycznie śledzą. Musisz jednak zrozumieć, że istnieje różnica między twoim emocjonalnym a finansowym kontem bankowym w życiu.

Wiem, że niektórzy z was starają się znaleźć motywację poprzez takie rzeczy, jak chodzenie na siłownię i ćwiczenia, odpowiednia pielęgnacja, rozmowa z kobietami i tak dalej. Wszystko to wynika z manifestacji niskiej samooceny. Musisz skupić się przede wszystkim na budowaniu swojego emocjonalnego banku w życiu.

Jeśli rzeczy, o których wspomniałem powyżej, nie robią tego za Ciebie, być może musisz udać się do lekarza lub terapeuty. Masz większe problemy do rozwiązania, które stoją przed tobą i twoimi celami.

Nie wszyscy mężczyźni są chętni do odrzucenia swojej przeszłości w przeszłość, uczenia się na własnych błędach, akceptowania tego, że życie nie jest sprawiedliwe i pchania do przodu. Zmotywowani, wysokowydajni ludzie tego świata robią to wszystko. To właśnie odróżnia przegranych od zwycięzców.

Spojrzmy prawdzie w oczy; Jeśli byłeś wystarczająco zmotywowany, aby to przeczytać, to jesteś wystarczająco zmotywowany, aby pracować nad swoimi celami!

Prawdę mówiąc, nie musisz nawet wiedzieć, jak. Po prostu musisz to zrobić!