Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Blada skóra pasuje do większości mężczyzn, ale niektórzy faceci chcą po prostu opalonego wyglądu, który emanuje promiennym blaskiem.
Jednak samo opalanie nie różni się niczym od wyjścia na siłownię w kulturystyce, umycia i nawilżenia twarzy, a nawet strzyżenia włosów. Wszystkie te rzeczy są takie same, jak wszyscy faceci ostatecznie robią to z jednego powodu, aby poprawić swój wygląd.
Niektórzy mężczyźni nie są zbyt entuzjastyczni ani pewni siebie na myśl o uderzeniu w solarium, ale jest to coś, co można zrobić bez szukania męskiej aprobaty. W rzeczywistości, jeśli zapytasz jakąkolwiek dziewczynę pracującą w solarium, przekonasz się, że ponad połowa jej klientów to mężczyźni.
Większość z tych mężczyzn zaczyna się opalać przed nadejściem lata lub tuż przed wyjazdem na wakacje na tropikalnej plaży, aby uniknąć poparzenia skóry.
Jeśli jednak interesuje Cię utrzymanie opalenizny przez cały rok, możesz również z łatwością opalać się zimą. I łatwo zrozumieć, dlaczego chcesz tego chcieć, ponieważ oprócz uzyskania ciemniejszego odcienia skóry, pomaga również pozbyć się takich rzeczy jak egzema, trądzik, dostarcza znaczną dawkę witaminy D, a nawet może zwiększyć Twoją samoocenę.
Najlepsze praktyki i sposób opalania w solarium
W przypadku łóżek opalających i dni spędzonych na słońcu na plaży będziesz chciał poznać kilka z tych prostych sekretów, aby uzyskać idealną opaleniznę za każdym razem.
Zanim wstaniesz, aby wyjść i się opalić, spróbuj iść na siłownię na sesję, aby poprawić krążenie krwi. Będziesz chciał się udać po tym, jak twoje krążenie krwi jest nadal wysokie.
Pamiętaj o złuszczeniu całego ciała na dzień przed wyjściem na solarium lub słońce. Zaletą tego jest to, że usuwa wszystkie martwe komórki naskórka, nie wspominając o tym, że pomaga również skórze uniknąć łuszczenia się po opaleniu.
Będziesz także chciał wetrzeć masło kakaowe (zobacz niektóre na Amazon tutaj), olejek do opalania rafowego lub dowolny balsam do opalania przed uzyskaniem jakichkolwiek promieni. Następnie pamiętaj, aby zawsze nawilżać i złuszczać skórę, ponieważ pomoże to Twojej skórze goić się i zachować wilgoć.
Zwiększ spożycie witaminy D tego samego dnia, w którym idziesz do solarium, zwykle dwukrotnie, aby uzyskać najlepsze efekty.
Aby uzyskać lepszą opaleniznę, gol swoje ciało, ponieważ pielęgnacja usunie barierę między skórą a słońcem i pozwoli uzyskać ciemniejszą, bardziej wyrazistą opaleniznę.
Przy pierwszym uruchomieniu należy uważać na czas spędzony w solarium, aby nie poparzyć skóry. Dobrą rutyną dla mężczyzn rozpoczynających opalanie będzie trzy razy w tygodniu po sześć minut na każdą sesję.
Unikaj brania prysznica zaraz po opalaniu, a jeśli czujesz taką potrzebę, unikaj detergentów i myj się tylko wodą. Czemu? Ponieważ podczas opalania witamina D gromadzi się na górnych warstwach skóry, a gdy weźmiesz prysznic, usunie ją, zanim wsiąknie głębiej.
Dla najlepszej praktyki nie używaj mydła przez następne 48 godzin pod prysznicem. I chociaż może to brzmieć trochę dziwnie, a nawet trochę niezdrowo, wspiera to sporo nauki. Ponieważ kiedy się opalasz, UVB uderza w twoją skórę i zamienia pochodną cholesterolu w witaminę D3.
Następnie witamina D3 gromadzi się na powierzchni górnej warstwy skóry i nie jest wchłaniana do krwiobiegu do 48 godzin. Oznacza to, że jeśli zdarzy ci się wziąć prysznic z mydłem, zmyjesz całą tę cudowną witaminę D3.
Samoopalacz i opalanie natryskowe dla mężczyzn
Teraz, jeśli unikasz solarium ze względu na zdrowie, a nawet osobiste preferencje, samoopalanie jest zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem. Proces jest stosunkowo prosty i prosty i polega na rozpylaniu DHA lub (dihydroksyacetonu), który jest w zasadzie substancją chemiczną, która barwi martwe komórki skóry. Występuje również w dwóch formach, dzięki czemu można wybrać między wodną a olejową.
Dobrym samoopalaczem jest ten od Beauty by Earth.
Niektóre solarium mają nawet mgiełki o różnym stopniu zaciemnienia, więc upewnij się, że wybierasz odpowiedni poziom, aby nie uzyskać nierealistycznego wyglądu skóry. Jednak wracając do barwnika DHA, wpłynie to na czas, przez jaki Twoja skóra pozostanie opalona. Pamiętaj, że gdy Twoja skóra złuszcza się lub złuszcza, jak zwykle z biegiem czasu, stracisz opaleniznę.
Zazwyczaj otrzymasz od pięciu do dziesięciu dni ciemności z optymalnym kolorem, zanim zniknie. Możesz jednak spróbować przedłużyć ten efekt, używając kremu nawilżającego, aby górna warstwa skóry nie znikała tak szybko.
Jednak w pewnym momencie możesz spróbować użyć samoopalacza, który również wykorzystuje DHA, więc jest to ta sama aplikacja, co opalanie natryskowe. I chociaż samodzielne nakładanie go może wydawać się zniechęcającym zadaniem ze względu na niezliczone produkty i strach przed uzyskaniem pomarańczowego koloru, wystarczy tylko kilka kroków, aby zrobić to dobrze za pierwszym razem.
Na początek będziesz chciał zrobić to samo, co gdybyś szedł do solarium lub opalał się natryskowo. Pamiętaj, aby co najmniej dzień wcześniej oczyścić i złuszczyć skórę, aby upewnić się, że usunęłaś łuszczącą się skórę. W ten sposób wyeliminujesz ryzyko powstania smug, nie wspominając już o tym, że Twoja opalenizna utrzyma się znacznie dłużej.
Być może najważniejszym punktem, który należy z tego wyciągnąć, jest upewnienie się, że uderzasz we wszystkie szorstkie obszary ciała, takie jak: łokcie, kolana, kostki i stopy.
Pamiętaj też, aby zawsze wypróbować swój pierwszy samoopalacz na małej powierzchni ciała, aby mieć pewność, że będzie wyglądał prawidłowo. Oczywiście, być może będziesz musiał poczekać 24 godziny, aby ukończyć pierwszy test, ale przynajmniej oszczędzisz sobie wstydu po nałożeniu go na twarz lub całe ciało.
Po wybraniu odpowiedniego produktu do samoopalania i potwierdzeniu, że działa on na małej powierzchni ciała, tym razem będziesz chciał pokryć wszystko. Delikatnym i powolnym ruchem wmasuj spray, żel lub krem w skórę.
Nie spiesz się ani nie próbuj wpychać go w skórę tak głęboko, jak to możliwe, zrelaksuj się, a wszystko zostanie wchłonięte, gdy prześlesz go do skóry. Nie martw się, jeśli pokryjesz to samo miejsce więcej niż raz, to jest w porządku i na nic nie wpłynie.
A jeśli przypadkiem masz dużo włosów na ciele lub zaniedbałeś golenia, upewnij się, że poświęcasz wystarczająco dużo czasu na równomierne wchłanianie wszystkiego w tych obszarach.
Ach do mety! Więc nałożyłeś samoopalacz na całe ciało, więc co dalej? Cóż, będziesz chciał odczekać co najmniej 15 do 20 minut, zanim ponownie założysz wszystkie ubrania.
Po przekroczeniu tego przedziału czasowego spróbuj nosić ubrania, które nie są obcisłe, takie jak spodenki gimnastyczne lub luźne koszulki. Nie martw się jednak, że produkt dostanie się na ubrania, ponieważ większość samoopalaczy nie rozmazuje się po wchłonięciu. A jeśli planujesz wziąć prysznic lub popływać w basenie, po prostu upewnij się, że poświęciłeś wystarczająco dużo czasu, aby się wchłonął.
